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ブログ, 住環境で健康に近づく方法

date:

2017.01.19

高齢者にやさしい家は、すなわちご家族みんなに優しい家。

高齢者と暮らす予定がなくても、

ご自分たちの老後に備えた家づくりをしておきませんか。

 

備えられることには、

出入り口の段差をなくす、

床材を滑りにくいものにしておく、

引き戸のドアにしておく、

車椅子になったときのために

廊下やトイレを広くとっておく、

などいろいろありますね。

 

備えを考え始めると、

2階リビングの間取りは老後大変ではないだろうか?

と心配される方もいらっしゃることでしょう。

 

しかし、2階に毎日上がることが、

逆にトレーニングになると考えてみませんか?

階段に手すりをつけ、段の高さを抑え、

踊り場を設け、安全に配慮してみてはどうでしょう。


そして、もう一つご提案が。

 

こうした目にみえるバリアフリー以外に、

家の中の温度差をなくすバリアフリーも大切です。

 

平松建築のある遠州地域は温暖な地域のため、

部屋ごとの温度への配慮を考えた家づくりがなされてこなかった気がします。

 

そのため、暖かいリビングと浴室・脱衣所の温度差が大きく、

急激な血圧変化によって、心筋梗塞・脳出血・脳梗塞などの突然死を

引き起こすヒートショックのリスクが、

家全体を暖める寒冷地よりも逆に高かったのです。

 

家の断熱性能・気密性能を高め、エアコンで家全体を効率よく暖めて、

温度のバリアフリーを実現することが、

健康で長生きできる家づくりにつながりそうですね。

 

家づくりは、いろんな見方を持って、柔軟に考えたいものです。

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ブログ, 住環境で健康に近づく方法

date:

2017.01.19

アトピー性皮膚炎のお子さんがいらっしゃるお家では、
掃除を小まめにしたりして、苦心されていることと思います。
 
平松建築では、「家」がアトピー性皮膚炎の
お子さんのためにできることがあると考えています。

「家」の性能がアトピー性皮膚炎に最も影響する要因として
「化学物質」があります。主な原因と考えられるのは、
1.化学物質、
2.電磁波、
3.湿度、
4.水(塩素)です。

家の性能でできる対策方法をご紹介します。
 
1. 化学物質
 
建材に含まれていることがあるホルムアルデヒドなどの化学物質は、
シックハウス症候群の原因となります。
シックハウス症候群には、
その症状のひとつに皮膚炎があり、
アトピー性皮膚炎を悪化させる要因になります。
 
壁紙や合板の接着剤には化学物質が使われています。
家の素材は規格を確認しせっかくこだわったのに、
持ち込まれる合板製の家具も化学物質の発生源になることをご存知ですか。
 
全ての発生源を断つことは難しい化学物質、
そこで重要になってくるのが換気です。
そうとは知らずに持ち込んでしまった化学物質を
家の外へ出すことが大切になります。

平松建築で行っているWB工法では、
呼吸する壁が湿気と共に化学物質を取り込み、
壁内の通気層を通して家の外へと排出するのです。
 
WB工法では常に換気ができていますが、
だからといって隙間風が入る寒い家ということではありません。
詳しくは健康住宅の秘密WB工法動画
(https://www.youtube.com/watch?v=4DTih3uZTj8&t=9s)
をご確認ください。

2。電磁波

家電の電源はアースを取っていますか?
アースなどの電磁波対策を行っていない家電を触っていると
電磁波の影響を受けてしまいます。

電磁波によって、身体は静電気を帯びてしまい、
静電気は「ほこり」を引き寄せます。
すると「ほこり」が皮膚の表面に付着しやすくなってしまい、
肌の痒みを引き起こすのです。
 
平松建築では、パソコンを置く予定の場所には
必ずアース付きのコンセントを用意します。
その他にも家づくりの際に計画して取り組みたい電磁波対策を
以前ご紹介しておりますので、こちらもご覧ください。
http://ameblo.jp/hiramatsu-kenchiku/entry-12152415048.html
 
アトピー性皮膚炎だけでなく、
睡眠の質にも影響を与えるといわれる電磁波。
せっかくの家づくりの際に、向き合ってみませんか。お気軽にご相談ください。
 
次回は「家ができるアトピー性皮膚炎への対策③ 湿度」をお伝えします。

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ブログ, ペットと住む家づくり

date:

2017.01.18

昔よりペットとの距離が近くなっていますよね。家族の一員として一緒に暮らしているワンちゃん、ネコちゃんたち。室内飼いの子たちも増えてきていることから、人とペットがお互いに気持ちよく暮らせる家づくりを考えたいと思います。

 

室内で犬を飼う際に気を付けてあげたいのが床です。ツルツルと滑るフローリングは足腰に負担がかかって腰痛になってしまうワンちゃんもいます。おすすめは無垢材の床です。杉や松などは、柔らかくクッション性が高く、グリップもしやすい素材です。私たち人にとっても、本物の木で出来ている床に触れていることは心地よく、化学物質の心配も減らせますね。

 

犬用のスペースとして広めの土間を作り、鍵がかけられる格子扉を付けたお家もありました。完全な室内飼いとは少し違いますが、犬と人のスペースを分けることで、すぐ近くに気配は感じつつもお互いにストレスなく暮らせる一つの方法ではないでしょうか。

 

ネコを飼っているお家では、トイレを広く取り、ネコ用トイレも置けるようにご要望をいただきました。ペットドアを取り付けて、ネコちゃんが自分で自由にトイレに出入りできる仕組みです。

 

またネコ専用の動線を考え、キャットウォークを設けて、頭上や壁を行き来できるようにしました。ネコちゃんが歩く姿やお昼寝する姿があちこちで見られて、それだけでも癒されてしまいますね。

 

ペットと暮らすと気になるのが臭いですが、WB工法では壁が呼吸することで、湿気と共に臭いも壁から抜けていきます。ペットたちは身体が小さい分、化学物質の影響も受けやすいのですが、WB工法ならシックハウス症候群が心配な化学物質も排出してしまうので、安心の空気環境を作ってあげられますね。

 

ペットの臭いが気にならないWB工法説明動画はこちらをクリック

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お金の話, ブログ, 平松建築のこだわり

date:

2016.12.27

代表の平松です。

今から人生に関わる大事なことをお伝えします。

 

銀行員が知らない住宅ローン返済額算出方法

住宅ローンの適正な返済額は

あなたの年収に対する返済比率で

計算するわけではありません。

 

銀行の担当者の言葉を間に受けると

あとで大変なことになるかもしれません。

※担当者は悪気があるわけではありません。

 

ここを勘違いしてしまうと、

せっかくの家族にとっての夢のマイホームが、

悪夢のきっかけになる可能性も否定できません。

 

なぜでしょうか。

仮にあなたの年収が会社の同僚と同じだとしても、

どんなイベントや趣味嗜好を大事にしていて、

支出をいつのタイミングでどのようなことに、

いくら使うのかは人それぞれだからです。

 

家庭ごとの月々コスト

 

《会社の同僚のケース》

例えば月々使える生活費が30万円だとします。

 

食費5万円

光熱費3万円

通信費2万円

雑費1万円

夫婦お小遣い4万円

教育費5万円

住宅ローン10万円

合計30万円

 

この場合は細かい条件は省きますが計算上問題ありませんよね。

使える予算が30万円で支出も30万円です。

 

《あなたの家庭のケース》

次に同じように使える生活費が30万円だとして、

あなたが仮に食事に気を使うし教育費もしっかりかけていきたい

という考えだとしたらどのようになるでしょうか。

 

食費6万円

光熱費3万円

通信費2万円

雑費1万円

夫婦お小遣い4万円

教育費6万円

住宅ローン10万円

合計32万円

 

使える予算が30万円で支出が32万円です。

予算オーバーなので、

住宅ローンの月々返済額を

8万円に抑える必要があるかもしれません。

 

どこの支出を減らすのかは各家庭で様々だと思いますが、

 

大事なことは「優先順位を家づくりの前に決めていくこと」です。

際限なくお金を使うことはできません。

そんなことをしたらいづれ破綻してしまいますよね。

 

だから一度建ててしまったら取り返しがつかない家づくりをする前に、

「ライフデザイン」をする必要があるんです。

 

ライフデザイン

 

家づくりの前にまずしなければいけないことが、

あなたのご家族のライフデザイン(人生設計)をしていくことです。

年収・貯蓄・支出を数十年に渡り計画していきます。

 

その通りにならないことももちろんあります。

でもなんの計画もなく家づくりをするより、

はるかに安全です。

 

平松建築の家造りは、ライフデザインから逆算した家造りです。

 

詳しくはまた今後に触れていきますね。

このホームページをブックマークしておいてください。

 

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